年歲已飛梭半載，把握暑期與親子共樂的時光，開學前的每週六日不妨來市集走一遭，認識夏季盛產高品質的新鮮蔬果吧！由台北市農會執行的花博農民市集，八月份舉辦「爸氣繽紛一夏」主題月。 8月13日除了雲林週外，舞台區還有「清涼一夏 逗陣做冰友」主題活動，暑氣正濃，市集也陸續販售豐富沁涼的鮮果汁、冰咖啡、冷泡茶等消暑飲品，為了讓更多朋友能品嘗到各攤位熱銷的商品，這週舉行特別舞台小遊戲，活動當天憑當日指定金額消費收據證明，於開始前5分鐘至舞台區報名參加每人限玩一次，只要將套圈圈套中指定飲品即可獲得該飲品。
8月6-7日南投縣茶葉、紅龍果，仰賴濁水溪滋養所產的紅龍果肯定是夏季餐後少不了的水果，鮮豔璀璨的果肉說是熱帶果樹中的紅寶石也不為過，如何從外表辨別紅肉或白肉，本週南投縣市週的農民在現場歡迎好友們蒞臨攤位討教；
8月13-14日雲林縣紅龍果、木瓜，臺灣栽植木瓜的時間甚早可追溯至明鄭時期，在《臺灣府志》中也有相關的文獻紀錄，碩大味甘的果實內含豐富維生素A、C及胡蘿蔔素可是著名的抗氧化水果；
8月20-21日臺南文旦、酪梨，處暑方過也象徵節氣即將邁入秋季，由臺南縣市週首當其衝帶來最具秋季代表性的水果－文旦，清爽微酸的果肉拌入生菜也相當合適；
8月27-28日彰化縣蛋類、蜂蜜，從餐桌至甜點處處少不了「它」的蹤影，本週彰化縣市週即為臺灣最大的雞蛋產地，來到市集就能輕鬆買到營養安全的雞蛋。
每週六或日下午2點半至3點現場還有「音樂饗宴」，讓民眾開心購物又舒心。溫馨提醒，因應疫情參與市集活動的民眾請佩戴口罩保持社交距離，並注意手部衛生、勤洗手，也籲請有呼吸道症狀之民眾，落實自主管理，勿參加市集等大型活動，避免近距離接觸之風險。想知道更多市集的活動訊息，請鎖定Facebook粉絲團「台北花博農民市集」及「台北饗樂趣」粉絲專頁，或臺北花博農民市集官網（https://www.expofarmersmarket.gov.taipei/index2.php），等你來挖寶喔！
(市集營業時間為每週六、日早上10:00至晚上18:00，在花博公園圓山園區)
經發局為活絡商圈經濟，暑假期間聯合復興區拉拉山上巴陵形象商圈店家辦理4梯次「全民網紅暢遊拉拉山-神木悠活輕鬆花園享樂趣」2天1夜小旅行活動(第1梯次7月20日至21日、第2梯次7月31日至8月1日、第3梯次8月12日至13日、第4梯次8月21日至22日)，起點將從桃園火車站出發，2日遊程行經角板山商圈、巴陵吊橋、輕鬆園、山蘇的故鄉與卡拉溪秘境、上巴陵商圈等，晚上入住拉拉山松林山莊，餐點為商圈內原住民風味餐及商圈獨家推出森林野餐盒，遊程中並安排各式互動體驗活動，如於商圈意象裝置打卡可抽美食佳餚、消費集點可參加抽獎活動、商圈特色商品森林野餐盒、採果體驗等，皆為小旅行活動專屬，歡迎大家踴躍報名，體驗不一樣的復興區上巴陵商圈!
陰暑，在診間比陽暑更常見，起因是畏暑貪涼，換到現代就是冷氣電扇對著吹，本來為了瀉熱要出的汗只出了一點或根本未出汗，汗出不暢，身熱無法由汗而瀉，就更容易有中暑的感覺。或者因為室內外溫差過大，汗出遇冷中了風寒，也會有頭痛、疲倦無力、身體緊繃痠痛的症狀，以為是中暑，事實上是中了風寒。避免陰暑的方法是平常要適當出汗，出汗後回到陰涼之處要等汗出盡、擦汗換衣，再吹風扇冷氣。
