您有多久沒到戶外走走？是否也期待渡過一個有意義、不一樣的農曆年假期？不妨就近到台北市郊區的農園走走，再次感受北台灣的田園之美吧！現在就介紹 幾個春節最IN的農園，讓您恣意享受難得的春節假期，讓身、心、靈一起徹底放鬆吧！

◆士林、北投

士 林區擁有本市最多樣的觀光農園，冬季有觀光草莓園、柑桔園、有機蔬菜園，及各式觀光花圃，賞花採果之餘還有暖暖的溫泉可供紓解壓力。

士 林的草莓園均位於平等里，其中位於至善路三段71巷的士林農場觀光草莓園，因為採立體式栽培並以進口泥炭土為介質，不但摘採方便，而且果實碩大甜美。

而 林朝芳先生的柑桔園為士林區境內歷史最悠久，面積最大的柑桔園，農園鄰近馬路旁，而且備有停車場，交通方便。最特別的是園內還設有運輸柑桔專用的單軌，感 覺就像是農園裡的雲霄飛車一般。

如果除了採柑桔還能順道剪櫻花、杏花，是不是更幸福呢？那麼到王金龍先生的觀光柑桔園來，你 就能享受這等幸福與浪漫。

士林區的花圃、菜園分布在菁山、平等一帶，松、柏、杉、楓樹、櫻花、杜鵑、茶花等各類的苗圃，彷彿 就是山林的延伸，來這走一遭，不論採買與否，都能讓身心靈舒爽。

冬遊陽明山雖然非常冷，但是竹子湖的海芋覺對值得您冒冷上 山。來到竹子湖，您一定要親自換上雨鞋下田拔束海芋，不然就太遜了。取得嬌顏上岸後，別忘了做好保暖工作，所以來個肉粽暖暖胃、地瓜也不錯、玉米也可以、 再來壺花茶或是咖啡，隨便你囉！

想要暢遊士林、北投的農園，建議您由明德樂園後方的至善路三段上山，除了避免仰德大道的管制 之外，還可以一路將草莓園、柑橘園，及各類苗圃一網打盡，順便嚐嚐平等里的小饅頭，然後到竹子湖賞花買花。再來可到小油坑順著陽金公路從基隆或淡水回來。

◆ 內湖、南港

冬天是內湖觀光農園最為活絡的時節，除了草莓、小蕃茄、柑橘外，還有香菇跟地瓜喔！

紅 通通的草莓酷愛冷涼的天氣，冬天最適合它了，所以春節假期當然得到內湖碧山路、大湖街上的觀光草莓園，感受一下它的活力與滋味的啦！還有偷偷告訴你，每家 草莓園所栽種的品種不盡相同，有的香氣濃郁、有的氣味特殊、有的口感佳、有的果實碩大、有的帶酸味、有的含水量高、有的顏色艷麗。無論是香的、甜的、酸 的，相信都其偏好的族群。所以，採果前不妨向園主詢問清楚再下手。

而香菇，則是清香農園的經典，用原木種植出來的香菇其風味 及營養價值絕對是太空包難望其項背的。園主許先生說內行的老主顧每年一到冬天就期待著寒流的到來，因為寒流過後10天左右，香菇們就一個接一個探出頭來， 此時，這些許久不見的老朋友也會一個接一個的到農園來報到喔！

採過草莓，建議由東湖到南港中研院前左手邊經舊庄國小直走往山 上可達南港觀光茶園區，與「包種茶」來場約會，到茶園品嚐道地的南港包種茶、走走桂花吊橋、或是嚐嚐獨具特色的桂花包種茶餐，如果時間許可，不妨到光明寺 或是繼續上行到平溪走走。

◆ 木柵

來到木柵，當然得逛逛動物園，然後上貓空品嚐名聞遐 邇的鐵觀音茶，如果想喝要品茗兼賞花，那麼就到「杏花林」吧，這裡面積約2.5公頃，共有近四千株杏花，是台北市唯一大面積的杏花林，除了杏花，園內尚有 櫻花、杜鵑，就是沒有茶餐、沒有土雞、沒有卡拉ＯＫ，只有道地的好茶與美景，是賞花後歇腳的好去處喔！

喝過茶後，你也可以到 深坑老街走走，嚐嚐有名的深坑豆腐，看看百年老街的風華。

採果秘訣

草莓：

鮮 豔紅潤的果實加上淡淡的甜香，讓草莓不只是看起來可口，聞起來更是誘人。不過，想要品嚐甜美成熟的草莓，可得先學會如何正確的挑選及摘採喔！

摘 採草莓以果肩部份尚為白色，其餘部分已紅熟之８分熟果實為佳，若要現吃則以果肩已呈紅色之全熟果為佳，採摘方法為於果梗處摘斷。

桶 柑：

挑選桶柑不要刻意挑大的，以大小適中、果皮呈橘紅色者為宜，通常在向陽面生長的桶柑皮比較紅，糖度也較高。

採 滴時，可向園主借用剪刀或輕輕折摘，不可將整個枝條折下，以免傷害果樹，正確的方法是用食指與拇指抓住果柄左右扭動即可採下來，如硬拔下橘子，不是傷了果 樹便是將梗連蒂留在樹上，採了個頭頂缺塊皮的橘子，相當不好看，也不耐久存。

海芋：

海芋花莖粗 且長，肉質且多汁，所以親自下田採海芋時，千萬小心汁液上身，不然，衣服上可是會留下“到此一遊”的永恆吻痕呦！

摘採海芋 時，請順著花莖從根部拉起，不能從莖部折斷，不然肥肥短短的花朵，看起來就不美了，是吧？

另外，海芋的水分輸送是靠花莖最外 圍的薄膜，所以，一旦折損應該由折損部位切剪，這樣花朵才不會失水掛點！

海芋的挑選，原則上1~3月應挑選1~2分開的花 朵、4月分應挑選3~5分開、5月份則應挑選5分開，這是因為天氣越熱海芋瓶插的時間越短，為了確保能欣賞到花苞展開的情景，天氣越熱就應當選擇越成熟的 花朵。

由古至今不論是達官貴人，或是販夫走卒都相信風水，總統相信風水，因為總統府的門面建築一改再改，交通單位相信風水，因為台鐵的台北車站加裝玻璃帷 幔，立院及新任縣市長也都相信風水，所以將辦公桌椅的方位或擺設都做了大幅度的調整。當然，一般民眾也相信風水，凡建屋、買屋、遷居、結婚…等重大事件都 要請風水先生來看看才覺得安心，其目的不外乎都是要驅邪避凶，或是討個吉利。

其實風水這兩個字就與氣象習習相關，因為風生 水，有了風空氣才會流動，空氣上下移動就會產生雲或霧，有了雲就會下雨變成水，水能提供植物生長，所以水生木，接著，木經雷電燃燒回歸大自然後，就變成了 土，土裡會含金，所以土生金，這就是中國人所說的五行-金、木、水、火、土。有此可證，風水確與氣象有密切關連，而此五行變化，也深深影響中國人五千年來 的思維。

風水師常向民眾說，風水寶地的要素為龍、砂、水、穴、向等五要素，以現代科學眼光看其所說的，就是要選擇好的地形、 位置、水系、土壤及方向等要素，所以風水師的任務就是要幫顧客「尋龍、察砂、觀水、點穴、取向」。但每個人的生活環境不同、經濟條件也有差異，因此不可能 同時滿足以上五個要素，此時便應有所取捨，或找替代方案。所以風水上又認為水比山更重要，有山無水之地不可取，因為有水無山也可成風水寶地。另外，對水系 要求深靜、悠緩、彎曲、回環，選擇地址時，應在水流內灣那一邊，水為生命的本源，古人對水資源的重視，與今日對環境生態的重視是一致的。

國 內許多寺院都建築在深山密林之中，往往是背靠青山、前臨綠水，被信眾認為是風水寶地。其實，他們這種選擇是與氣候有關，背靠山，冬天可擋住凜冽的寒風，夏 天可迎接清涼的南風，前臨潺潺溪流，則可提供必須水源，而深山密林又提供了清新的空氣，如此山明水秀的自然環境，當然可讓住在當地的人心曠神怡，所以中國 人的住宅方向以坐北朝南為主，這是有其道理的。

因為在北半球寒流的冷空氣是從北方向南移的，日照則是由南向北移，坐北朝南的 住宅大門及窗戶均開向南，後門及氣窗均朝北，如此可抵擋寒冷的冬天，讓斜射的太陽光線進入室內，提高居住環境的室溫，反之，夏天斜射屋內，能降低室內氣 溫，對人們的生活起居是有利而健康的。

所以任何一地的自然環境，都不能完全滿足風水方面的五項要素，也存在著許多差異。因 此，當我們在選擇住宅等建築地址時，應考慮當地的地質結構是否堅實，是否是在斷層帶上，以及地勢如何、四季氣候的變化如何，還要顧慮到恆常風向是什麼、周 遭三十公里內有無危害人體健康的工廠廢氣或放射性原素，以及地下水是否會入侵室內，有了科學的觀測資料後，其實就可自行決定此地是否屬風水寶地，不需再請 風水師為您探勘尋找，同時也可避免被騙上當，所以都瞭解氣象知識是絕對有益而無害的。

一提到氣象達人，大多數人的腦中浮現的一定是一到颱風就爆紅的「氣象將軍」俞川心。每天清晨五點鐘，東森電視的主播台上，就可以聽見俞將軍宏亮的聲 音，以及開朗的笑容，不論刮風下雨，他總是在第一時間為大家報導第一手氣象訊息，尤其是在颱風或梅雨季節中，連續好幾天他都會從早播到晚，連聲音都沙啞了 還是要聚精會神的緊盯著電腦螢幕上的天氣圖為觀眾分析天氣變化。

不過，俞將軍這種可以從清晨操到日落的體力是從那裡來的？已 過耳順之年的他為何看起來又如此年輕？相信俞將軍一定有他獨到的養生保健秘方，才能夠成為「呼風喚雨」的氣象達人。俞將軍就說，每個人因生活環境不同各有 其養生之道，雖然他是軍人出身，身體底子好，但還是要從平日的保健來為自己的健康加分。他的養生之道就是從規律的生活、定時定量的飲食習慣、食補重於藥補 的觀念，以及適當的運動四種養生之道來保養身體。

一、 規律的起居生活：

俞將軍說，他一生二分之一的生活都是 在部隊裡渡過，軍旅生涯最大的好處就是生活有規律，上午五點起床打掃運動，晚上十點一到一定就寢，沒有吃宵夜的習慣，數十年如一日，直到目前轉戰到東森電 視台亦是如此，所以年過半百了，也沒有胃痛、便祕等腸胃方面的毛病。他認為，吃早餐、免宵夜是健胃整腸的不二法門。他非常認同古人所說的，日出而作、日落 而息的道理。

二、 定時定量的飲食習慣：

不挑食、不偏食，而且定食定量是保健的最佳方式。像俞將軍的父親在生 前每天早上六點吃早餐、中午十二點午餐、下午六點晚餐，而且每餐都有自己所泡製的生薑片，因此享有九十四的高壽命。正因如此，俞將軍也一直保持著定時定量 且不偏食的飲食習慣。為了保健血管，他減少肉類的攝取量，每日的晚餐都以魚肉代替，晚餐必有最少兩種青菜和兩種水果。

俞將軍 特別喜歡吃辣椒。根據各項記載，辣椒含豐富的維他命C，且可以去風濕，一般溫暖潮溼地區的居民都很喜歡，像四川、湖南等地。四川成都經常濃霧瀰漫，年日照 時間為1200小時，是北京的一半，所以四川人特別喜歡吃辣椒，這與氣候變化有直接的關係。台灣的北部及東北部地區就屬一個溫濕的氣候區，所以也很適宜吃 辣椒，但是辣椒對身體百利只有一害，那就是對眼睛不好，因此淺嚐即止就好。至於甜食、美酒偶一為之，但是香煙絕不沾染。

三、 食補重於藥補：

平日生活規律是服務軍旅的最大優點，因此俞將軍數十年來很少感冒生病，也很少吃藥，且俞將軍絕不吃所謂的補藥，俗語說「吃 要當食」，吃季節性的蔬果，即所謂的當令蔬果，是最經濟又營養的方式。俞將軍說，在傳統的二十四節氣中，「立冬」不僅是天氣有明顯的變化，其實我們身體生 理的變化也很明顯，這段時間，人們的食慾會比夏天明顯的增加，活動力也較強，為要增加體內的熱量來抵禦寒冷的氣溫，所以自古以來，中國人在「立冬」這天要 進補。居住在台灣的我們也不例外，也有此習俗，其意是指人們一年來工作辛勞，體力耗損需吃些營養補品來恢復元氣，藉食補來抵擋寒冷的冬天，所以有句台灣諺 語這麼說：「立冬補嘴坑」，用「補嘴坑」來形容冬令進補最為貼切。中國人向來以食為天，古人沒有現代人生活優渥，藉寒冬為由進補是可以理解的，但現代人就 得小心補過了頭，營養過剩就會發胖，很多慢性疾病容易上身。其實只要平日營養均衡，加上適度的運動，保持身體的健康，冬天也是可以過得很溫暖的。

四、 適當的運動：

俞將軍的運動習慣是隨著年齡及環境而改變的。他年少學生時期喜愛跑步、跳繩，成年就業時期喜歡籃球及溜冰，早年沒有正式溜冰 場只有水泥地，他就穿著溜冰鞋奔馳在水泥地上但也不亦樂乎，從軍後就以打籃球為主。在四十歲之後，他就專門研習鄭氏太極拳長達十六年之久。在習拳這段期間 才真正瞭到太極拳的真髓，由外練的拳架，到內練的經氣相通，若無有經驗的老師指導，很難無師自通，他自己可以體會到，其身體狀況最好的時期就是在此階段。

到 了五十歲之後，俞將軍則以打網球為樂，每天打三小時，現在在東森則和馬英九市長一樣喜歡慢跑，並常和將軍夫人去爬山。俗語說：「飯後行百步，活到九十 九」，就是說飯後不要只坐在電視前，要到附近動一動來幫助消化，這才是最有意義及愉快的人生。

中午十二點或是下午六點，從玻璃帷幕的辦公大樓裡，湧出一群群西裝革履，或是穿著窄裙套裝的上班族出來覓食。這一餐應該在哪裡解決？是擠在路邊攤、 到自助餐店乖乖排隊、還是到樂聲悠揚的的咖啡店…？為了讓天天外食的上班族能享受到健康的一餐，「STONE 行CAFÉ」特別推出精緻、清新、爽口的中西式餐飲，來到這裡繁華塵囂盡拋腦後。健康、休閒、藝術、養生正是店長STONE姐要給您的無限感受，為了讓所 有每天的「老外」都有回到家的溫馨自在，她親自烹調每一份餐點及咖啡，更每天提供特價優惠，清蒸黃魚絕對好吃又營養，附健康沙拉、濃湯、飲料及甜點只要 100多元，是最平價實惠的選擇。主廚特別推薦窩蛋牛肉煲飯及港式臘味煲飯，但為了健康及入味，這兩項光米飯就要浸泡兩小時，所以想嚐鮮必須要先預約，而 且限量供應喔，一定能大大滿足您口腹之慾。即便您不在此用正餐，不妨抽空來此喝杯健康養生下午茶或特調果汁，閒離塵囂紛擾，度過一個浪漫又隨意的午后。週 末這裡還特別規劃紙黏土DIY教學活動，想學這項藝術的家長或孩子，可要馬上預約喔2562-5751 STONE 行CAFÉ。

台灣的面績佔了58.5%，綿延的山脊像母親般，孕育出無窮的生命力，而南台灣冬天和煦的氣候，更在高雄的紫蝶幽谷內吸引了數十萬隻幻化著如同寶石 般耀眼紫藍’光澤的薄翼斑蝶，更讓人羨慕的是，源自中央山脈馬里山未開發之原始林區的濁口溪，同時也雕琢出魯凱族部落特有的石板屋，以及精緻的傳統工藝， 各式熱鬧的魯凱族祭典，都值得旅遊玩家前往。

紫蝶幽谷

茂林鄉的紫蝶幽谷並非是一個地名，而是研究蝴蝶的學者用 來專指紫斑蝶類群聚越冬的生物現象。此地因四面環山、冬季溫暖、溪水豐沛，加上花種豐富，而形成全省冬季最大的紫蝶聚集地，這其中又以紫斑蝶的種類及數量 最多，許多還是從台灣北部地區遠道而來的過客，每年此時一隻接著一隻往南飛，好像侯鳥般在上演一場堪稱台灣自然演化史上力與美的極致表現，所以，紫蝶幽谷 能和舉世聞名的墨西哥「帝王斑蝶谷」並列為世界僅有的兩種「越冬型蝴蝶谷」一點都不為過。

美雅谷、茂林谷、紅塵峽谷、情人谷

不 說還真沒注意，茂林風景區的奇山、妙谷還真的特別多。原名「阿夏娜」的美雅谷，在魯凱族語裡指的是「新開發的勝境」，美雅谷瀑布溪水終年不斷，谷地建有來 回約三十分鐘的健行步道，中途設有涼亭，再走幾分鐘美雅吊橋就呈現眼簾。本區可從事生態教學及參觀自然景觀等戶外活動。

茂林 谷原名「羅木斯」，魯凱族語意為「美麗的山谷」，由羅木斯吊橋巷南可見一藍水深潭，循木勝溪而上可到達茂林谷瀑布，沿途景色原始自然，蟲鳴鳥叫不絕於耳， 為一健行之理想行程。若是您還有時間，想要忘卻所有煩惱，或是享受浪漫的山林景致，紅塵峽谷和情人谷亦是尋幽探險，做森林浴的最佳之處。

龍 頭山、蛇頭山

什麼樣的景色可以稱為神龍吐珠，到茂林來看龍頭山準沒錯。龍頭山屬針貴的環流丘地形，三面環山，亦被曲折蜿蜒的溪流所包圍，而 成為龍脊般的山脊，龍頭的形狀更是鬼斧神工般的峻俏，山頂上建有一紅色涼亭，稱為龍冠，聽說每天早上及下午的五至七時為吉時，爬上此涼亭的人當中，其中有 一個會變成偉人，這個傳說我是寧可信其有，至少沒變成偉人對身體也有幫助吧。

聽過蛇頭山這個名字或許對沒有看過的人不會產生 悸動，但當您親眼目睹它時，保證人人都會驚呼它簡直就是一條巨型百步蛇躺在河中。蛇頭山為典型的曲流地型，因滑走地的土石堆積與蛇頭後方的山丘相連接，而 形成今日酷似百步蛇頭之地貌。

魯凱族的故鄉多納村

茂林風景區為南台灣原住民魯凱族群國家級的風景區，其民風純 樸，尚保持傳統文化，還有族人就地架起樹屋，和孩子一起乘涼聊天，所以我覺得這裡的魯凱族人似乎過著另一種與世隔絕的生活，山中的阿嬤就說，傍晚時分來一 盤石板岩燒山豬肉、一條香腸配山蒜，再加上一瓶香甜小米酒，就成為魯凱族人樂天知命的最佳寫照。

多納村又名沙古納忘，是茂林 鄉最具魯凱風情的旅遊點。村名多納系日據時期「屯子」之譯音。石板屋為魯凱族的傳統住屋，它是以當地溫泉溪的黑灰板岩及頁岩，經簡易加工後，鋸成規則片狀 的石板，建造時不用一根鋼筋，也不用任何石灰，就在石片堆疊的過程中，自然而然的建造出魯凱族人獨特的建築風格，住起來冬暖夏涼，有絕佳的避暑效果。

就 在住屋前，您或許會發現魯凱族人會掛著山豬的牙齒來表示獵殺山豬的數目，更會擺放人頭骨來顯示自己的勇猛，至於，您所看到掛在門外或客廳內的小米，則是男 方送女方的定情物，掛越多小米就表示這家的黃花大閨女有很多人在追求，現在魯凱族人則把小米當做裝飾用。

魯凱有三寶 陶壺、琉璃、大彎刀

傳說魯凱人發現在陶壺中有蛇蛋，後來誕生出一個人，因此魯凱族人將陶壺與百步蛇視為他們的代表象徵，如果陶壺上刻有百步 蛇、太陽、人紋、它的用途是祭祀用的，被視為神聖陶壺。

彎刀是他們狩獵必備的工具，出發前勇士們會聽鳥叫聲才決定要不要上山打獵，若鳥發出 口哨被視為不吉利，若是嘻、嘻聲，則表示此行一定豐收。另外，琉璃珠的製作最富盛名，到了多納村，問問他們「情人淚」的故事，保證您哭上三天三夜，雖然誇 張了點，不過您聽了一定會對魯凱族婦女多一份憐惜。

彰化縣政府繼去年舉辦「大佛亮起來」活動後，今年將再於九月三十日至十月十日舉辦「大佛亮起來點亮半線城」活動。大佛雷射燈光秀在彰化市八卦山大佛 前廣場登場，九月三十日起每晚七時起舉行三場，大佛眉心將大放光芒，大佛殿也將有雷射射向大佛，大佛前方的九龍池將上演水舞。

今 年的「大佛亮起來點亮半線城」活動共分為大佛雷射燈光秀、藝文表演活動、城市光雕、大佛文物展、祈福樂、美食百飽秀和燈海隧道區等七項活動，而今年活動除 了原有的雷射燈光秀以及藝文表演外，包括祈福樂、城市光雕、燈海隧道以及美食百飽秀都是今年首創。

【大佛亮起來】夜間活動內 容：

＊ 大佛雷射燈光SHOW：晚上07:00、08:00、09:00。

＊ 城市光雕：晚上07:30、08:00、08:30、09:00、09:30。

＊ 大佛文物展

＊ 祈福樂：現場限量發放3000張祈福卡。

＊ 燈海隧道

活動現場交通管制:

活動期間實施交通管 制，每晚6時管制汽車上山，一律由接駁專車接送，每天

晚上18時至22時，於彰化縣立體育場、彰化陽明國中及彰化火車站等3處

備 有接駁專車，發車間隔10至15分鐘，往返於大佛會場，民眾可在上述3

處地點搭乘接駁專車。

立 德飯店鹿港店一向為國人旅遊彰化地區最佳首選飯店，配合「大佛亮起來」活動期間，飯店貼心地推出大佛亮起來住房套裝，邀您走一趟鹿港，除了品嚐地方特色風 味餐、騎乘自行車輕鬆穿梭在小鎮的大街小巷之中, 逛老街、嚐小吃、懷古風，親身體驗老台灣的百年史蹟，另特別提供往返彰化八卦山活動現場專車服務，方便住客參與大佛年度盛會

專案適用期間 : 2005-09-30 ~ 2005-10-10

特惠專案 : 兩人成行只要2,888元/房

內含

◎豪 華雙人住宿一晚

◎活力自助式早餐。

◎地方特色風味餐（可任選午餐或晚餐）

◎贈送自行車券、讓您輕鬆逛遊鹿 港！

每車免費使用三小時、自行車保險費NT$30元/人(需自付)

◎三溫暖使用券。

◎每間房贈送風車DIY 一個。

◎彰化八卦山往返接送，需事先預約搭車時間。

※假日住房需補差價NT$1,000元/房。

※加人 加收NT$1,000元/人

TEL: 02/2732-6116

強烈颱風龍王目前在花蓮東方１１００公里之海面上，向西移動，時速１８轉２３公里，中心附近最大風速每秒５１公尺，相當於１６級風，瞬間最大陣風每 秒６３公尺，相當於１７級風以上，７級風暴風半徑２００公里，１０級風暴風半徑８０公里，預測１日８時的中心位置在北緯２２．３度，東經１２７．３度，即 在花蓮東南東方約６１０公里之海面上。若無特殊變化，本局將於今晚發布第１９號颱風海上颱風警報，請在台灣東方海面及琉球南方海面航行及作業船隻應特別注 意。龍王昨天脫離慢速區後，行進速度愈來愈快，方向和速度不變，今天傍晚會發布東半部海域海上颱風警報。以前進方向來看，登陸機會很高，不排除周六發布陸 上警報；不過，因颱風離台灣愈近，受地形影響愈大，路徑誤差可達上百公里，還要觀察。由於龍王颱風結構紮實，但是範圍不大，影響台灣的時間不會太久；影響 最大為周日整天至周一上午。

武陵農場位於台中縣中橫宜蘭支線上，四季風情不同，春天綻放梅花、櫻花、桃花、梨花、蘋果花與杜鵑花，夏天與秋天可以享受到水蜜桃、梨子與蘋果的甜 蜜，到了冬天，梅花還開，楓葉也不甘示弱的爭奇鬥艷，白色、紅色、橘黃色，就這樣調出美麗的武陵色彩。為了讓所有人都能享受到武陵的美，台北市農會精心推 出「武陵農場花海蜜梨之旅2日遊」，讓您一親芳澤。

在台灣確實很少有地方能如武陵農場這般多色、多變、多主題，自民國52年 退除役榮民開墾以來，現在的武陵一年四季都有不同顏色，不同景觀，每個季節前往旅遊都適合，這也是為什麼先總統將行館設立於此的原因。近年來，隨著雪壩國 家公園成立、櫻花鉤吻鮭與七家灣溪棲地一下子成為環保界的當紅炸子雞，讓武陵的生態與環境得到進一步保護，更讓此地景緻更添生氣。

既 然到了武陵，農會就會帶您到南山高冷蔬菜栽培區瞭解高麗菜的栽種，還會讓您親採高山蜜梨、雪梨及高冷蔬菜，這可是一般旅遊所沒有的喔。另外欣賞水霧迷漫， 聲如萬馬奔騰、氣勢磅礡的煙聲瀑布，一定可以讓您忘掉所有的煩惱，晚上在「富野渡假村」內享受高山spa水療、高山音樂會以及夜間觀星，宵夜還可品嚐竹筒 飯，可真是人生一大享受啊。

在此特別告訴您一個很特別的景點，那就是宜蘭縣中山休閒農業區，這裡可是全國唯一的休閒農業示 範標竿，區內有農場、仁山步道群、舊寮步道區、仁山植物園、新寮瀑布、柚香步道、茶園迷宮，以及放牛吃草區…等規劃，近期內園區將推出許多農村體驗活動， 包括馨山龍鬚糖DIY體驗，讓您瞭解傳統技藝的製作過程，聯絡電話03-9581869。其他活動還有鵝山茶燻蛋、青蛙生態體驗、童玩體驗、茶園製茶體 驗…等活動。

冬山鄉農會為了加強旅客服務特別於火車站前成立旅遊服務中心，並提供農場套裝旅遊規劃，至12月底農會還提供車 站至中山休閒園區雙向免費接駁車服務，相關資訊可撥03-9596262，或上網www.cdm.idv.tw查詢。

所以， 跟著台北市農會保證給您一個不同凡想的行程，在「武陵農場花海蜜梨之旅2日遊」中，您還會有異想不到的收穫，詳細行程如下：

第一天

7：15 報到 7：30台北快樂出發→濱海公路攬勝→參觀全國最大香魚養殖場、鱘魚及娃娃魚等珍奇異魚→品嚐美味香魚午餐(烤香魚每人一條)→南山高冷蔬菜栽培區→武陵 農場採高山蜜梨、雪梨及高冷蔬菜(蜜梨、雪梨甜、蔬菜脆邀您共嚐)→武陵「富野渡假村」自助式晚餐→夜宿武陵「富野渡假村」→晚上可享受高山spa水療館 (自備泳衣、泳帽)、高山音樂會等→宵夜品嚐竹筒飯

第二天

自助式早餐→武陵農場生態導覽解說(花園廣場、探訪櫻花鉤吻鮭的最 後一處樂園－七家灣溪、松林小徑、昆蟲植物館…)→兆豐橋、波斯菊花海→富野渡假村午餐→宜蘭酒廠品嚐金棗酒、酒香紅麴香腸、紅麴米糕、酒蛋等→回溫暖的 家。

出團日期10/6(四)-10/7(五)、10/12(三)-10/13(四)，詳情請洽台北市農會：27070612轉分機266。