氣象與美容

一、人類可能來自海洋

人類生活不能離開水。因為在地球的演化史中，地球原本是個大水球，地球上最早的生命就是從水中誕生的，所以現在陸地上的動物大多是從水中走上陸地的─其中包括人類。因此人類很多特性與水中的哺乳類很相似的。如：

１、人類的鼻子朝下，而不朝上，這樣在水中活動時，如游泳、潛水時，水才不會進入鼻腔。

２、人類需要碘和脂肪酸，這是人類大腦發育和生長的重要營養，這些養分在陸地上的食物是很少見的，但是在海洋中的魚類、貝類和海帶中卻很多。

３、人類的皮膚組織有許多皮脂腺，它可以分泌一種油脂液體，叫做皮脂。它能滋潤我們的頭髮，並促進皮膚的油滑，避免人類在水中活動時很快的失溫，人猿就幾乎沒有這種皮脂腺組織。

４、人類的身體光滑，體毛很少：體毛除了寒帶動物用來禦寒外，有防止擦傷，減少昆蟲叮咬等功能。但無論是熱帶、溫帶、寒帶氣候區人猿類的動物，身上都長滿了體毛，以氣溫的分布而言，至少在熱帶地區的人類，體毛應該很多，以便禦寒，不應該消失或退化。

５、電視新聞曾經報導，上海醫學界嘗試孕婦在水中分娩，最初擔心嬰兒會溺水，可是事後卻發現初生嬰兒非常適應水中出生的環境，並且很快的學會游水。這也顯示人類的祖先可能來自水中而非陸地。

６、人類體內百分之七十是水份，可以三天不吃飯，但不可以三天不喝水，相信絕大多數人，對我們人類的演化是由陸生的人猿進化而來的，從未產生過懷疑。但由以上六點推論，改變一下你的觀念和想法人類可能來自海洋。

二、氣象影響人類的長相

地球上生命的類型及分布深受自然環境的影響，在人類發展史中，它與氣候變化及差異有相當密切的關係，包括人的長相、思想、行為、生活習慣、建築…等，所以人類也美化了這個地球。

１、在數千年前，在交通不發達的古早時代，人類的分布在近赤道低緯度地區，皮膚較黑─黑人。頭髮黑鬈曲呈螺旋狀，額部前突，嘴唇很厚而外翻，鼻樑低平而短，鬍子不多、體毛很少，牙齒很白。因為此地區日照射多又強，為了抵抗紫外線，製造黑色素速度快，因而形成較黑的膚色。

２、中緯度地區，因日照射比赤道地區少，強度也弱了些，黑色素含量中等，以顆粒形狀均勻分布，因此在中緯度地區的人類膚色呈黃色─黃種人。高緯度地區因日照射更少，太陽強度也弱，製造黑色素的速度慢，數量也少，且呈液態分布，所以住在此區域的人類以白色皮膚為主─白種人。由於現代交通發達，人們南來北往非常方便。所以在赤道地區有白種人，在極地有黑種人。

３、在高緯度地區的國家裡常有黑人居住，他們的皮膚並未因日照減少而逐漸變白。低緯度地區現也常見白皮膚的人居住，他們也沒有因日照增加而變黑。人類的皮膚顏色，是數千年來遺傳基因所造成，不會因短時間氣候所左右。所以研究人類起源的科學家，應該重新思考，人類是否可能是海洋中某種動物演化而來的？

４、高山居民：因空氣稀薄，呼吸功能達，肺活量和最大換氣量比平地居民大，因此胸部突出。

三、氣象與美容

１、人為什麼有皺紋：

長時間受氣溫(高溫、低溫)、陽光(日照─乾濕)和風的影響下，造成皮膚自然鬆馳、乾燥、雀斑…等現象所致，如夏天氣溫高，紫外線指數偏高，有雀斑的人，顏色會更明顯且範圍會增加。冬季乾燥，氣溫偏低，皮膚及嘴唇容易龜裂粗糙。人隨著年齡的增長，骨質流失而逐漸矮化，也是出現皺紋的原因之一。

２、氣象與護膚：皮膚、臉部與嘴唇

（１）夏天護膚：

(A) 夏天氣溫高，紫外線指數偏高，戴太陽眼鏡、帽子

是不可缺。顏色太深影響視線且傷害眼睛，最好選

擇透視度好、顏色較淡，其中以綠色較佳。

(B) 穿著長袖透氣衣服或撐傘，長袖衣服及陽傘可減少

陽光直線照射，防制高紫外線對人體皮膚的傷害及

皮膚病變的產生。

（２）秋冬季護膚：

秋冬之季東北風增強，天氣乾燥，氣溫低，血管收縮，體內循環受到阻撓，皮膚表面吸收水份亦相對減少，所以這段時期皮膚乾燥，容易乾裂發癢，冬季癢皮膚病是這個季節的好發期，所以秋冬之季要多喝水，塗些油脂的保養品是保護皮膚的主要方法，當然適當的運動來增加血液循環、刺激皮膚吸收水份也是護膚不錯方法，運動時每日最佳時間為上午10時至下午3時，因為是一天當中空氣最新鮮，最乾淨。

（３）皮膚的保護：

（Ａ）氣象與護膚：

天氣好，紫外線強，尤其夏天到海邊去玩最為明顯，最好的方法當然是防範於未然，先塗防晒油，但如果發現皮膚已呈古銅色或紅色時，表示已晒傷了，請立即進行冰敷，直到皮膚不在紅腫疼痛為止，同時塗抹保濕霜且及時補充水分。

秋冬季天氣乾燥，氣溫低，皮膚的水分含量減少，要常洗澡，清除身上的污垢外，並使用保濕的化粧水是保養的重點，千萬別使用含酒精成份的化粧水，還要注意飲食調養，宜多喝水、豆漿、牛奶，多吃芝麻、銀耳…等防燥滋陽的食物。

（Ｂ）氣象與護臉：因為臉頰是整個身體部位常年外露，飽經風吹雨打，臉部的保持維護，甚為重要，要常保持臉部的清潔，只要臉部接觸不清潔的空氣，一定要澈底缷粧洗臉，原則是洗臉時，不要太過用力按摩，且要使用冷、熱水交替使用，由下向上順著血液流動方向沖洗，由於地心引力是將人的皮膚往下拉，若洗臉時也從上往下冼，則更易使臉部鬆馳並產生皺紋。

（Ｃ）氣象與護唇：秋冬之季，很多人嘴唇發乾脫皮，嘴角裂紋出血，嚴重者疼痛得連說話和吃東西都受影響，對唇部的保養一向都不太重視，尤其是男性。

嘴唇有一圈紅潤的區域，因含有許多毛細血管，故呈現紅色，它的構造與口腔粘膜相同，嘴唇上沒有汗腺和唾液腺，它的潤濕全靠豐富的毛細血管和皮脂腺來維持。

當嘴唇發乾時，人最方便最習慣的方法是用舌頭去舔來滋潤乾裂的嘴唇，此時你會發現越舔越乾，越乾就越舔，反而乾得更快。因為我們的口水裡，含有二種成分，一是叫淀粉酶，另一種叫做麥芽糖酶，因為這二種元素本來是用來幫助消化的，現在放在嘴唇上，無疑是在消化嘴唇皮膚，進而引發嘴角發炎。類似濕疹的後果，而這種濕疹不是濕的，而是乾的，會使嘴角的皮膚變得更為粗糙。

另外常用舌頭舔嘴唇非常不雅觀，而且在人多時也很不禮貎的。秋冬之季，嘴唇乾裂時最好的護唇方法，就是使用護唇膏，阻止嘴唇皮膚水份的蒸發，如果脫皮嚴重，在塗上護唇膏後，貼上保鮮膜再用熱毛巾輕揉，讓唇部充分吸收水分和油分，並用手指輕輕按摩，這樣原乾燥的嘴皮可以脫掉，嘴唇也因此獲得充分的血液循環，恢復原來的紅潤。

３、氣象與護髮：

秋冬之季氣溫逐漸下降，頭皮毛細血管的收縮，供應頭部毛髮的營養相對減少或不足，所以在秋之季頭髮生長速度減緩，甚至較容易脫落。最好的護髮方法要勤梳頭，並做頭皮按摩，增加頭頂皮膚的血液循環。其次是要勤洗頭讓頭髮經常保持清潔外，並可獲得適當的水分滋潤。經常運動盡量減少染髮、燙髮次數，也是保護頭髮的不二法門。

有些人的頭髮容易分岔，其實這種現象是與天氣有密切的關係。秋冬之季，室外的乾冷寒風及室內的乾熱暖氣。冷、暖變化且又乾燥的空氣容易使頭髮受傷而分岔。夏天的太陽強烈照射下，頭髮也容易分岔。另在人為因素下造成頭髮分岔、斷裂的主要原因是燙髮和染髮，所以頭髮乾燥的人容易發生脫髮或頭髮分岔的現象。

所以在秋冬之季或天氣太乾燥時，要使用潤髮油外，最好的方法常戴帽子，以保持頭髮的濕潤。洗髮後，濕頭髮也容易斷裂，所以不要用頭刷去刷濕頭髮，最好使用梳子慢慢梳洗，同時按摩頭皮，可以減少脫髮之苦。

有些人習慣在睡覺前或上班前洗頭，此時最好把頭髮擦乾後，再睡覺或上班，否則容易感冒。下雨天或大霧時女性最好不要上美容院做頭髮，因為此時乾燥的頭髮會很快吸收空氣中的水氣，使頭髮變型囉！

四、結語：

天、人相應的養生之道：人體要隨自然環境季節、氣候的變化相適應，力求做到「人與天調」。